40代で仕事のモチベーションがあがらない男子へ【あげなくてOK】

なんか最近仕事のモチベーションが上がらないな・・・・
仕事も順調で優秀な部下もいる。給与も満足してるけどなんかやる気が出ない・・・

こんな悩みにこたえていきます。

40代ともなると、仕事も完璧にできる・部下もいるチームのリーダーを任せられる・給与もそこそこあるみたいな状況の男子結構いますよね。

でもそうなると、

  • 仕事のモチベーションが上がらない
  • 次の目標が見つからない
  • 今の仕事をどう頑張れば良いかわからない
  • 転職すべき?でも家族がいるから簡単にはやめれない

こんな状況になってきます。

40代でこうなるとやそっとのことじゃ元には戻らないんです・・・・。

なので今回は、

40代で仕事のモチベーションが上がらない男子はどうしたら良いのか?ということについて話していきます。

これで40代男子はさらに次のステップへ進めます♪

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

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〜この記事を書いている管理人竜ノ助の経歴〜

パチンコ屋ホールスタッフ【7年7ヶ月】

医療事務【9ヶ月】

牛乳屋営業【6年6ヶ月】

工場勤務【現在】

このように30代で3回の転職を経験しました。

これらの転職経験をもとにこのブログを運営しています。

この記事でわかること
  • 40代男子でモチベーションがあがらないときにやるべきこと
目次

40代で仕事のモチベーションが上がらない男子へ【上げなくてOK】

もし40代男子で仕事のモチベーションが上がらないなら、無理にあげなくてよいです。

モチベーションを上げる方法を知りたいのに何言ってんの!?と思われるかもしれません。

というか無理にあげようとするとその反動でモチベーションは下がるのです・・・!

詳しく話していきます。

上げようとすると下がる

これは私の主観で体験談ですので全ての人に当てはまらないかもしれません。

モチベーションを無理にでも上げないと!」と考えると

自分はモチベーションが低いんだ」と意識してしまいます。

「モチベーションが低い」という事実を何度も再認識させてしまうんです。

例えば子供に「水をこばさずに運んでね」というとたいていこぼしてしまいます。

「こぼさずに」という言葉が「こぼしてしまうイメージ」を頭にすり込んでしまうんですね。

〇〇しないといけない・〇〇してはいけないというような言葉は、人を良い方向へは導いてくれません

ではどうしたら良いのでしょうか?次の項で説明していきます1

ではどうすればよいのか?

仕事のモチベーションが上がらない40代男子は、

夢中になれることに没頭する

これ一点です。仕事以外で夢中になれることに没頭するのです。

なぜ他に夢中になれることに没頭するのが良いかというと、モチベーションが低いからあげないといけないという思考を頭の中から消し去るためです

これは完全なる私の主観ですが、嫌なこと・マイナス・怒りなどの感情が湧いた時は夢中になれることに没頭するとその感情を忘れることができます

私の場合映画を観ると、映画の世界に入り込んで嫌なことは忘れています。

忘れるというか、

嫌なことがあったという事実」は忘れないのですが

嫌な感情」は消えて無くなっています。

もっとわかりやすくいうと、失恋したらまた好きな人を見つければ失恋したことを忘れるということですかね笑

これは人によるとは思いますが、効果絶大です。

では具体的にどんなことに没頭すれば良いのか?40代に最適なものを紹介します。

趣味に没頭する

趣味は「心の栄養・人生の活力剤」ですね。夢中になると子供の頃のようにワクワクします。

何か趣味を持っている人は、さらに深いところに向かってください。まさに「趣味の沼」ですね。

  • スポーツをしている人は大会で入賞するという目標を見つけてそれに頑張る
  • 本が好きな人はAmazonでミステリー小説を10冊くらい買い込んで推理にふける
  • お酒が好きな人は全国の有名な日本酒を取り寄せて美味しいおつまみを作って楽しむ
  • 海外ドラマが好きな人は家に帰ってからと休日の日はまとめて全シーズン観る

このくらいどっぷりハマってください。趣味を楽しんでいる間は仕事のことなんて考えなくてよいです。

思いっきり子供のようにはしゃいでください♪

40代の趣味に関してはこんな記事も書いています。読んでみてください。

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副業に没頭する

副業に没頭するのもベストですね。

もうこれは趣味に近いのですが、没頭すると結果的に「収入」に反映されます。

それにネット関連の副業の場合、将来世の中がどんな感じなるのか・何がはやるのかが分かってきます。

そして能動的に勉強するので、何もしない他の40代男子と明らかに差をつけることができるのです

これは自分にとって素晴らしい資産・財産になります。

副業はやればやるほど収入が上がるので、本業以上に力が入って稼ぎまくる人も出てくるかもしれません笑

40代男子におすすめの副業に関する記事も書いていますので読んでみてください。

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ちなみに私の場合副業を思いっきりしたくて工場に転職しました。

工場勤務は副業をするには適しているので気になる方はこちらもどうぞ。

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今回例として趣味と副業を上げました。結婚している方なんかは子育てや家事なんかもいいかもですね。

これらに没頭・夢中になるとモチベーションが低いから上げないといけないというマイナスの感情は薄くなるし消えます

そうすると仕事へのスタンスがフラットになり、前向きに仕事に取り組めるのです。

この状態を作ればモチベーションなんて意識しないですみます。

結果モチベーションは勝手に上がってます笑!

仕事のモチベーションが上がらず転職したい40代男子は

これらのことを行ってもなんだか仕事に気が向かない・・・という40代男子は転職も考えた方が良いかもしれません

今やっている仕事自体が合わない可能性もあります。

ただ思いつきや勢いだけで転職するのはやめた方がよいです

なぜなら40代の転職は簡単ではないからです。

どうしても転職を選択したい場合は転職エージェントの利用が必須です。

転職エージェントは下記の記事でも解説していますのでどうしてもモチベーションが上がらないという40代男子は読んでみてください。

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40代で仕事のモチベーションが上がらない男子へ【上げなくてOK】〜まとめ〜

仕事でモチベーションが上がらない40代男子は、

夢中になれるものに没頭する

これです。

モチベーションは上げるものではなくて上がるものです

仕事のモチベーションを上げねば・・・!と力むと良い結果は出ません。

それよりもまったく別のことに夢中になってリフレッシュした方が何倍もコスパがよいです

やる気が出ないと焦るしこの先どうしたら良いのかな・・?と不安になると思います。

でもそんなことは気にせずに思いっきり好きなことをしちゃいましょう♪

必ず良い結果が出るはずです。

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